Soul Notes; Tips en Rituelen
De kracht van herhaling binnen Kundalini Yoga
Over waarom dagelijkse beoefening en langere periodes zoals 11, 40, 90 of 120 dagen zoveel verdieping kunnen brengen. Niet alleen fysiek, maar ook in het zenuwstelsel, bewustzijn en emotionele patronen....
De kracht van herhaling binnen Kundalini Yoga
Over waarom dagelijkse beoefening en langere periodes zoals 11, 40, 90 of 120 dagen zoveel verdieping kunnen brengen. Niet alleen fysiek, maar ook in het zenuwstelsel, bewustzijn en emotionele patronen....
Sangat – samen op het pad van bewustzijn
Wat betekent Sangat binnen de traditie van Kundalini Yoga? Over samen oefenen, meditatie en de kracht van een groep mensen die elkaar ondersteunt op het pad van bewustzijn.
Sangat – samen op het pad van bewustzijn
Wat betekent Sangat binnen de traditie van Kundalini Yoga? Over samen oefenen, meditatie en de kracht van een groep mensen die elkaar ondersteunt op het pad van bewustzijn.
Mantra in Kundalini Yoga – ervaring, klank en w...
Mantra in Kundalini Yoga is geen vaag zingen, maar een concrete meditatievorm die werkt met klank, herhaling en vibratie. Door de precieze klanken en het ritme wordt de mind geordend...
Mantra in Kundalini Yoga – ervaring, klank en w...
Mantra in Kundalini Yoga is geen vaag zingen, maar een concrete meditatievorm die werkt met klank, herhaling en vibratie. Door de precieze klanken en het ritme wordt de mind geordend...
Koude training en Ishnaan in Kundalini Yoga
Koude training, ook wel Ishnaan genoemd, is voor mij een vorm van zelfzorg die helpt om weer in het lichaam te komen en het zenuwstelsel te ondersteunen. Of dat nu...
Koude training en Ishnaan in Kundalini Yoga
Koude training, ook wel Ishnaan genoemd, is voor mij een vorm van zelfzorg die helpt om weer in het lichaam te komen en het zenuwstelsel te ondersteunen. Of dat nu...
Bruine ronde rijst.... voedende basis voor geli...
Ontdek waarom bruine ronde rijst zo’n voedende basis is voor langdurige energie. Lees hoe je hem kookt voor de beste smaak en waarom deze korrel je bloedsuikerspiegel ondersteunt.
Bruine ronde rijst.... voedende basis voor geli...
Ontdek waarom bruine ronde rijst zo’n voedende basis is voor langdurige energie. Lees hoe je hem kookt voor de beste smaak en waarom deze korrel je bloedsuikerspiegel ondersteunt.
Maïszijdethee
In de keuken van Soul Cuisine gebruiken we natuurlijke middelen als medicijn.Maïszijdethee is er zo één: een zachte, krachtige ondersteuning voor de nieren en de vochthuishouding — eenvoudig te bereiden,...
Maïszijdethee
In de keuken van Soul Cuisine gebruiken we natuurlijke middelen als medicijn.Maïszijdethee is er zo één: een zachte, krachtige ondersteuning voor de nieren en de vochthuishouding — eenvoudig te bereiden,...