Persoonlijk traject

Een levensveranderende exclusieve reis terug naar jouw essentie

Een persoonlijk traject waarin je ruimte maakt voor jezelf, jouw pad en echte transformatie.

Voor wie:
Voor mensen die niet langer genoegen nemen met "wel oké", maar diep willen leven.

Ben jij klaar voor echte verandering? Twintig jaar lang heb ik mij verdiept in de kunst van leven, helen en groeien. Van macrobiotiek tot oosterse geneeskunde, van shiatsu tot kundalini- en yin yoga, van meditatie tot natuurlijke geneeskunde. Alles wat ik heb geleerd en ervaren, komt samen in dit unieke, persoonlijke traject.

Dit is voor jou als je voelt: er mag iets veranderen. Je weet dat het tijd is. Tijd om helder te krijgen waar je staat, wat je nodig hebt en wat je volgende stap is.

In dit traject loop ik een tijd met je mee. We creëren een plan dat bij jóu past. Met begeleiding die diep gaat. Praktisch én transformerend.

Je kiest de vorm: 6 weken, 3 maanden of 6 maanden. Wat je ook kiest, we gaan samen de diepte in. Geen losse sessies, maar een verbinding waarin echte transformatie mogelijk wordt.

Voel je dat het tijd is? Dit is jouw moment om te beginnen. Je hoeft het niet alleen te doen.

Ruimte maken in lichaam en leven

Echte verandering begint van binnen

In dit traject werken we direct met het lichaam én je leefstijl. Niet zwevend, maar aards en helder. Je leert voelen wat vastzit en wat er wíl bewegen. Met adem, aandacht en gerichte oefeningen brengen we beweging in wat vastzit en ruimte in wat wil leven. Zo openen we de deur naar echte verandering – van binnenuit en in je dagelijks leven.

Wie ben ik

Opgegroeid in Friesland, met wortels in het Noord-Groningse boerenland. Een familie van zelfvoorzienende landbouwers, waar alles werd verbouwd, bewaard en bereid. De liefde voor voeding zit diep in mij verankerd.

Mijn vader werd later levensmiddelentechnoloog, mijn moeder was chef-kok. Het huis stond altijd vol met mensen en eten. Ik ben opgegroeid in overvloed en met een diep besef van wat échte voeding is.

Na mijn studie in retailmanagement werkte ik als inkoper, maar mijn ziel vond daar geen rust. Ik begon opleidingen te volgen op het gebied van healing en bewustzijn: Reiki, NEI, Quantum Touch, Transformational Healing, shiatsu, sjamanisme. Mijn pad werd duidelijk: ik ben een healer, op mijn eigen manier.

De opleiding tot natuurvoedingskok en later natuurvoedingstherapeut gaf me het gevoel goud in handen te hebben. De alchemie van voeding gaf me kracht en richting. Ik gaf kooklessen, werkte als kok bij bewustwordingscentra, en combineerde mijn kennis met intuïtieve afstemming. Ik kon healen met voeding.

Na een hernia kwam Kundalini Yoga op mijn pad. De dagelijkse beoefening raakte iets essentieels in mij aan. Mijn rug herstelde, mijn energie keerde terug. Ik volgde de teacher training, daarna alle verdiepingsmodules. Later kwam Yin Yoga erbij, als tegenhanger van het vuur.

Een Vision Quest bracht me in volledige stilte. Alleen in de natuur, dagenlang. Geen eten, geen prikkels. Enkel ademhaling en intentie. In het niets vond ik mijn essentie. Sindsdien werk ik vanuit die laag met anderen. Vanuit stilte, verbinding en diepe wijsheid.

Alles wat ik heb gedaan komt voort uit een innerlijke roep. Leven, leren, verdiepen, helen. En dat is wat ik nu deel in mijn werk.

Groot worden met zelfgemaakt en doorleefd

Eenvoud is genoeg

Ik ben opgegroeid tussen de ingemaakte groenten, dampende pannen en mensen aan tafel. Daar leerde ik dat voeding liefde is – en dat echte rijkdom zit in wat je zelf creëert.
Die oerkennis draag ik nog steeds met me mee.

Vandaag de dag giet ik het in een andere vorm: ik help mensen thuiskomen in zichzelf. Met voeding, lichaamswerk, stilte en adem.


Wat ik doe is niet ingewikkeld. Het is aards. Echt. En doorleefd.

Wat zeggen mensen over de begeleiding van Aline?

  • Liefdevolle begeleiding

    De warmte van Aline voel je in alles wat ze doet. Haar kennis, haar energie en haar liefdevolle benadering maken elke les en elk ritueel een ervaring die je raakt. –Lisanne

  • Veilig & gedragen

    Aline creëert een ruimte waarin je echt mag zijn wie je bent. Haar begeleiding in yoga en meditatie heeft me geholpen om mezelf op een dieper niveau te begrijpen en te accepteren. –Saskia

Waar ik je bij help

Je hoeft het niet alleen te doen. In mijn trajecten begeleid ik mensen die vastlopen, vragen hebben of simpelweg voelen: zo wil ik het niet meer. Herken je jezelf in één van deze situaties?

Lichamelijke klachten die blijven terugkomen:

  • Rugklachten of spanningen die je beperken
  • Slapeloosheid of innerlijke onrust
  • Menstruatie- of overgangsklachten
  • Migraine of hoofdpijn
  • Rusteloze benen of een lichaam dat niet tot rust komt

Leefstijl of emoties die om aandacht vragen:

  • Je voelt je moe, leeg of uit verbinding
  • Je voeding of gewoonten voeden je niet meer
  • Je ervaart stress of onrust en weet niet waar te beginnen
  • Je hoofd blijft "aan" terwijl je verlangt naar stilte

Klinkt dit herkenbaar? Laten we samen onderzoeken wat jouw volgende stap mag zijn. Je hoeft het niet uit te denken of alleen te doen. In het persoonlijke traject kijken we samen wat jíj nodig hebt. Praktisch én transformerend. Met aandacht, zachtheid en diepte.

Je bent welkom voor een persoonlijk en vrijblijvend gesprek.

Stuur me een bericht

Van voelen naar leven – kies jouw startpunt.

  • Jade – Ontwaken

    De uitnodiging van jouw reis begint bij rust, bescherming en harmonie. In deze fase maak je in 6 weken ruimte voor jezelf en krijg je helderheid over waar je staat. We brengen je energie weer in beweging, met zachtheid, focus en vertrouwen.
    €1795

  • Robijn - Veranderen

    In dit traject ga je ruimte maken voor passie, levenskracht en moed. Dit traject is voor wie voelt: er mag écht iets verschuiven. We gaan oude patronen doorzien en loslaten, zodat je vanuit dit innerlijk vuur en helderheid keuzes kunt maken die kloppen voor jou.

    €2595

  • Diamant - Verankeren

    In dit diepgaande traject krijgt jouw transformatie een stevige bedding. Je ontwikkelt ritme, innerlijk leiderschap en een helder besef van wie je bent. Hier wordt jouw licht zichtbaar, van binnenuit. Zuiver, krachtig en onverwoestbaar bewandel je je pad.
    €4444
Boek Nu Jouw Traject